Nieuwjaar Transformatie retraite
Categorie
Yoga
Dates
2023-01-02 17:00 - 2023-01-06 14:00
Locatie
Kuuroord De Schouw, Noordgouwe
Website
Begin dit nieuwe jaar herboren tijdens dit transformatie retreat met yoga, lichaamswerk, sjamanisme & zweethut door Inge van Nimwegen in retraite & wellness centrum De Schouw in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden.
Het jaar ontspannen beginnen in verbinding met jezelf
Een midweek alleen voor jezelf, een goed begin!
Je lijf, je verlangens, je grenzen en je vitaliteit. Jezelf onderdompelen in ontspanning, zelfzorg en energie.
In deze retraite sta jij centraal. Je lijf, je verlangens, je grenzen en je vitaliteit. Het gaat over stilstaan om je te verbinden met jezelf en te luisteren, maar ook over bewegen om los te laten en je energie te laten stromen.
Wat wil je echt? Hoe kun je vertrouwen verdiepen in jezelf en de wereld om je heen?
Vanuit verschillende invalshoeken, zoals yoga, sjamanisme en taoisme benaderen we het lichaam en de geest.
Met de informatie die je krijgt, kun je je evenwicht herstellen en ontspannen. Je gezondheid en ontwikkeling zijn afhankelijk van dit evenwichtsgevoel. Je lichaam vertelt je precies wat je nodig hebt. Wijsheid zit al in je!
De lessen zijn een unieke samensmelting van klassieke yoga, meditatie, ademwerk en inspirerende verhalen om je eigen wijsheid te herinneren en te manifesteren. De oefeningen laten de energie weer stromen waar het gestagneerd is geraakt. Je komt terug in volledig aanwezig zijn, je signaleert de meest subtiele veranderingen in je lijf en kunt zo jouw ‘ja en nee’ interpreteren en Zijn in wie je bent.
Het begin van het jaar vieren we met een eeuwenoude traditie: de zweethut ceremonie. De zweethut helpt je jezelf te herinneren als onderdeel van een groter geheel; je ware natuur. Het zuivert lichaam en geest en nodigt je uit los te laten wat je niet meer nodig hebt. Het opent de geest voor de stem van de intuïtie.
Deelnemers over Inge:
‘Deze retraite was een ‘once in a lifetime experience’ . Een reis naar mijn essentie' - Joana
Body & mind retraite: Deze retraite is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Je volgt één programma in een besloten groep en als 'special' zijn er workshops van de andere docenten. Het motto is: alles mag, niets moet!
Lees meer over deze retraite op de website van FitBody&Mind
Datumoverzicht (Evenementdetails)
- Van 2023-01-02 17:00 tot 2023-01-06 14:00